14:30-18:30 – חלוקת שקיות משתתף במלון ספורט (1)

16:00-20:00 – טיפולי אופניים של מכונאי TREK במתחם האקספו בחניית הרויאל גארדן (2)

16:00-20:00 – אקספו בחניית הרויאל גארדן (2)

9:00-16:30 – טיפולי אופניים של מכונאי TREK במתחם האקספו בחניית הרויאל גארדן (2)

9:00-19:00 – אקספו בחניית הרויאל גארדן (2)

10:00-16:00 – חלוקת שקיות משתתף במלון ספורט (1)

11:00-12:00 – תדריך חובה בשפה האנגלית – אולם WOW במלון הרויאל גארדן (2)

12:00-13:00 – תדריך חובה בעברית למשתתפים עד גיל 49 – אולם WOW במלון הרויאל גארדן (2). הכניסה למשתתפים בלבד!

13:00-14:00 – תדריך חובה בעברית למשתתפים מגיל 50 ושליחים – אולם WOW במלון הרויאל גארדן (2). הכניסה למשתתפים בלבד!

15:00-16:30 – הכנסת אופניים וקסדות + הפקדת תיקי T2 – חצר מלון ספורט (2). הכניסה למשתתפים בלבד!

17:00-18:15 – טקס פתיחה והצגת ספורטאי מקצי העלית. פתוח לכולם! – אולם WOW במלון הרויאל גרדן (2)

05:00 – פתיחת שטח החלפה (1) להתארגנות אחרונה והפקדת תיקי T1

06:15 – סגירת שטח החלפה (1)

06:20-07:20 הזנקות חוף "זוגס" רויאל ביץ (4)

• 06:20 – גברים עלית ישראמן 226
• 06:21 – נשים עלית ישראמן 226
• 06:23 קבוצות גיל ישראמן 226 (גברים ונשים) + שליחים ישראמן 226
• 06:30 גברים עלית ונשים עלית ישראמן 113
• 06:32 גילאי 18-39 (גברים ונשים) ישראמן 113
• 06:35 גילאי 40-44 (גברים ונשים) ישראמן 113
• 06:38 גילאי 45-49 (גברים ונשים) ישראמן 113
• 06:41 גילאי 50+ (גברים ונשים) ישראמן 113
• 07:20 שליחים ישראמן 113

9:00-17:30 – הסעות ל- T2 וחזרה מתחנת ההסעה ליד מלון אמריקנה (5)

10:00-19:00 – אקספו בחניית הרויאל גארדן (2)

11:00-23:30 – מתחם התאוששות של אלטמן למסיימים (2) – ע"י צוות המעסים של מדיקס

11:10 – משוער – הגעת הראשון במקצה החצי (2)

14:00-24:00 – איסוף אופניים ותיקים משטח ההחלפה בחצר מלון ספורט (1)

16:00 – משוער – הגעת הראשון במקצה המלא (2)

20:30 – מסיבת קו סיום עד לאחרון המסיימים (2)

23:23 – נעילת קו הסיום.

צבעי כובעי ים

בודדים:

עלית ישראמן 113+226 – צבע כסף

ישראמן 226 – צבע אדום 

ישראמן 113 גילאי 18-39 – צבע שחור

ישראמן 113 גילאי 40-44 – צבע תכלת

ישראמן 113 גילאי 50+ – צבע כחול רויאל

שליחים:

113+226 – צבע ירוק

06:30-09:30 – גביע הים האדום – משחה מים פתוחים בחוף הרויאל ביץ (4)

09:00-13:30 – עיסויים לספורטאים על ידי צוות מדיקס במתחם האקספו (2)

09:00-13:30 – אקספו בחניית הרויאל גארדן (2)

10:30-12:00 – טקס הכתרת הזוכים בחצר מלון ספורט (1)

10:30-12:00 – אבדות ומציאות ברחבת המשרדים במלון ספורט (1)